暑期备考容易沉迷手机、频繁分心，自主专注力极差，如何戒掉手机依赖，实现沉浸式高效复习？
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手机分心、专注力涣散是暑期自学考生最大通病，武汉新文道考研集训营打造全闭环专注力管控体系，彻底解决备考分心问题。集训期间实行统一手机管理制度，学习时段手机统一收纳保管，杜绝刷题、刷短视频干扰。自习室全程无电子设备干扰，纯备考学习氛围浓厚，数百名研友同步沉浸式学习，互相带动备考状态。学管师全程巡查监督，针对专注力薄弱学员定制短时专注学习计划，采用“45分钟专注学习+10分钟短时休息”模式，逐步提升专注力时长。同时通过每日任务量化、阶段成果反馈，让考生聚焦备考目标，彻底戒掉手机依赖，养成沉浸式复习习惯。
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